EMS-Training - miha bodytec.
Das hochintensive Training in 20 Minuten.
Für alle, die keine Zeit haben und für alle Sportmuffel!
Obgleich das Training so intensiv ist, ist es das Beste für alle Sportmuffel. Sie müssen kaum etwas dafür tun! Im Gegensatz zu vielen anderen Anlagen, ist bei uns immer ein Physiotherapeut oder ein Sportlehrer bei Ihrem Training anwesend.
Kurz, individuell und effektiv: Elektro-Muskel-Stimulation (kurz EMS), das High Speed Ganzkörpertraining!
Bei einem konventionellem Training werden die Muskeln über elektrische Signale vom Gehirn gesteuert, um eine Kontraktion und somit eine Bewegung auszulösen. Bei der elektrischen Muskelstimulation aktivieren elektrische Impulse von außen die Muskulatur. Dem Muskel ist es im Prinzip egal, ob elektrische Reize vom Gehirn oder von Elektroden ausgesendet werden: Er reagiert mit Kontraktion!
Neue Impulse für den Rücken
Rückenschmerzen sind nach wie vor Volkskrankheit Nr.1. Jung und Alt sind inzwischen gleichermaßen davon betroffen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Mit der Zeit werden die Zustände chronisch und durch Schonverhalten noch weiter verstärkt. So beginnt der Teufelskreis, der die Betroffenen zunehmend verzweifeln lässt.
Es gibt einen Ausweg: gezieltes CURES Med EMS-Rückentraining!
CURES Med EMS – Entlastung statt Belastung
CUTES Med EMS setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen. Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden auch die tiefer liegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, die mit konventionellem Training nicht oder nur schwer zu erreichen sind. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird spürbar entlastet. Bestimmte muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und die Rumpfmuskulatur gestärkt – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken.
Stärkung auf allen Ebenen - Fakten, die für sich sprechen
Gesundheit bedeutet Lebensqualität – wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des CURES Med EMS-Trainings:
- 88 % der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren. Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80 % niedriger aus.
- Klagten vor Untersuchungsbeginn noch über 40 % der Teilnehmer über ständig vorhandene Rückenschmerzen, so waren es nach 6 Wochen Training gerade mal 9 %.
- Bei 44 % der Patienten mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig verschwunden.
- Die Ausdauer bei typischen Rückenbelastungen im Alltag (Heben schwerer Lasten, Laufen, Bücken, schwere körperliche Arbeit, Hausarbeit, Sport, Autofahren oder längeres Sitzen) verbesserte sich um bis zu 30 %.
Zahlen, die Hoffnung machen im Kampf gegen die Volkskrankheit Nr. 1.